![]() |
![]() |
|
BORSTCRAWL | ||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() PS: De zwemslagen die vet zijn afgedrukt |
||
![]() |
![]() |
Legenda: |
|
* |
= een lastig te zwemmen zwemslag of onpraktisch |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Lijkt op de lange Spaanse slag waarbij de ligging kantelend is. De armen maken een dubbele overarmslag en de benen maken 2 gewijzigde schoolbeenslagen. De combinatie is dubbel lang en wordt er kort uitgedreven met 2 armen voor het lichaam. ![]() Links het eerste deel van de zwemslag, rechts het tweede deel. Om alles goed te kunnen volgen verplaatsen we ons halverwege naar de andere kant van het bad, zodat we eerst naar de linkerzij van de zwemmer kijken en later naar de rechterzij. |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Lijkt op de lange thrust waarbij de combinatie dubbel kort is. Er wordt wat langer uitgedreven dan de lange Thrust, met de armen vóór. ![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Deze zwemslag lijkt op de lange thrust waarbij de armen beurtelings tweemaal optreden als een luchtarm en waterarm. Dit is een leuke historische variant. |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |