|
|
|
|
| BORSTCRAWL | ||
|
PS: De zwemslagen die vet zijn afgedrukt |
||
|
|
|
|
| Legenda: |
|
|
* |
= een lastig te zwemmen zwemslag of onpraktisch |
|
|
![]() |
|
|
|
|
Lijkt op de lange thrust waarbij de combinatie dubbel kort is. Er wordt wat langer uitgedreven dan de lange thrust, met de armen vóór. ![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
|
||
|
|
Lijkt op de lange of korte thrust. De armslag is een halve thrust-armslag en de combinatie kan lang, kort of semi-kort zijn. Hieronder is de lange thrust afgebeeld waarbij de beenslag wordt gedaan tijdens de doorhaal van luchtarm.
|
|
|||
|
|
|
|
|||